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Alimentação influencia no sucesso da fertilização in vitro (FIV)?

Artificial insemination. Fertilization of human egg cell by sperm. IVF in vitro fertilization. 3d illustration

Essa é a dúvida de muitos casais que estão buscando procedimentos de reprodução assistida para o sucesso da gravidez. Afinal, a alimentação tem alguma relação com a fertilidade?

Segundo um estudo recente, realizado nos Estados Unidos com 273 mulheres durante tratamentos de fertilização in vitro (FIV), existe sim. A pesquisa verificou o papel do consumo de grãos integrais nesse processo. Os resultados evidenciaram que a média de ingestão diária dos grãos era de 34 g; porém, as mulheres que comiam em maior quantidade, acima de 52 g por dia, apresentavam maior espessura do endométrio, com mais taxas de implantação nos ciclos de FIV. Esses resultados ajudam a comprovar o papel da dieta sobre a fertilidade, sugerindo a importância de mais pesquisas na área.

A infertilidade pode ser causada pela alimentação, tanto do homem quanto da mulher, influenciando nas chances de gerar um filho. Dicas como evitar o consumo de bebidas alcoólicas e alimentos ricos em gorduras fazem toda a diferença, pois ambos prejudicam o desenvolvimento dos gametas sexuais e podem interferir nos hormônios. Outro grande vilão é o açúcar: seu excesso pode levar ao sobrepeso, atrapalhando a formação dos gametas e, consequentemente, a fertilidade.

Aumentar o consumo de vegetais, frutas e legumes também é essencial, pois são alimentos com substâncias antioxidantes, que limpam nosso organismo de moléculas nocivas, como os radicais livres. Para manter os níveis de fertilidade do casal favoráveis, é preciso adotar um estilo de vida saudável. As chances serão mais promissoras!

Alimentação influencia no sucesso da fertilização in vitro (FIV)?

Artificial insemination. Fertilization of human egg cell by sperm. IVF in vitro fertilization. 3d illustration

Essa é a dúvida de muitos casais que estão buscando procedimentos de reprodução assistida para o sucesso da gravidez. Afinal, a alimentação tem alguma relação com a fertilidade?

Segundo um estudo recente, realizado nos Estados Unidos com 273 mulheres durante tratamentos de fertilização in vitro (FIV), existe sim. A pesquisa verificou o papel do consumo de grãos integrais nesse processo. Os resultados evidenciaram que a média de ingestão diária dos grãos era de 34 g; porém, as mulheres que comiam em maior quantidade, acima de 52 g por dia, apresentavam maior espessura do endométrio, com mais taxas de implantação nos ciclos de FIV. Esses resultados ajudam a comprovar o papel da dieta sobre a fertilidade, sugerindo a importância de mais pesquisas na área.

A infertilidade pode ser causada pela alimentação, tanto do homem quanto da mulher, influenciando nas chances de gerar um filho. Dicas como evitar o consumo de bebidas alcoólicas e alimentos ricos em gorduras fazem toda a diferença, pois ambos prejudicam o desenvolvimento dos gametas sexuais e podem interferir nos hormônios. Outro grande vilão é o açúcar: seu excesso pode levar ao sobrepeso, atrapalhando a formação dos gametas e, consequentemente, a fertilidade.

Aumentar o consumo de vegetais, frutas e legumes também é essencial, pois são alimentos com substâncias antioxidantes, que limpam nosso organismo de moléculas nocivas, como os radicais livres. Para manter os níveis de fertilidade do casal favoráveis, é preciso adotar um estilo de vida saudável. As chances serão mais promissoras!

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